家庭關係像首交響曲,由不同的樂聲合作交編而成。每位家庭成員的情緒不但會互相牽引和影響,大家的需求亦會隨著時間或角色轉變而有所不同。想知道有什麼靜觀小練習可以幫大家照顧自己和家人的身心健康,讓你的家庭加添和諧和笑聲,記得留意我們的分享啦!
主持: 雷霆881 楊樂笙 、 基金會「傳晴大使」李珊珊小姐
嘉賓: 精神科專科 – 黃瑋妍醫生
特別鳴謝: 信諾環球人壽保險有限公司 支持本集節目,為大家送上一個自在空間。